Benefits of Moringa

0
381

The moringa tree (Moringa oleifera), also known as the tree of life, is native to India, where it has been traditionally used for medicinal purposes since ancient times.

Its most used part is the leaf, which is where the highest concentration of antioxidants is found, which can be consumed in the form of tea, capsules or powder, and can be purchased in natural products stores, herbalists, internet stores and pharmacies.

This plant  has a high content of vitamins, minerals that provide it with a powerful antioxidant and anti-inflammatory effect.

Bestseller No. 1
BIO Moringa Oleifera Vegavero | La Dosis Más Alta: 1800 mg | 270 Cápsulas |...
  • SUPERFOOD ENERGIZANTE: La Moringa Oleifera es uno de los alimentos más nutritivos del planeta. Contiene varios antioxidantes y es una buena fuente de vitaminas, proteínas y ácidos grasos, incluyendo todos los aminoácidos esenciales, vitamina C, betacaroteno, vitamina E, potasio, hierro, calcio y omega 3, 6 y 9. Es una alternativa ideal a los multivitamínicos y minerales sintéticos que carecen de todos los fitonutrientes que se encuentran en la moringa.
  • ORGÁNICO Y ALTA DOSIS: Nuestras cápsulas de moringa contienen 600 mg de polvo de moringa orgánica de alta calidad de cultivo controlado en Sri Lanka. Las hojas de moringa se cosechan y se secan cuidadosamente para dejar intactos todos sus valiosos fitonutrientes. Además, la testamos en laboratorio para poder garantizar la ausencia de contaminantes como pesticidas y metales pesados.
  • SIN ADITIVOS: La dosis diaria contiene 1800 mg de polvo orgánico de Moringa Oleifera que representa una fuente natural de nutrientes esenciales. A diferencia de otros suplementos de moringa, nuestro producto no contiene OMG ni ningún tipo de aditivos y es apto para veganos. En un solo envase: 270 cápsulas. Dosis recomendada: 3 cápsulas al día.
  • VEGAVERO ORGANIC: Nuestra línea orgánica comprende productos que contienen 100% materias primas orgánicas. No usamos productos químicos ni pesticidas en la agricultura orgánica. Por supuesto, el uso de OMG está totalmente prohibido. Creemos que los materiales cultivados orgánicamente no sólo son mejores para nuestra salud sino también para el medio ambiente. Vegavero Organic - lo hacemos por amor a nosotros mismos y a la naturaleza.
RebajasBestseller No. 2
Bio Moringa Oleifera Orgánica Pura Alta Dosis 1112 mg 120 Cápsulas - Fuente de...
  • ¿Por Qué Tomar la Moringa Orgánica 100% Natural De WeightWorld? - La Moringa es un superalimento usado desde la antigüedad que crece naturalmente en la montañas del Himalaya y contiene múltiples beneficios para la salud gracias a su gran cantidad de nutrientes y está enriquecido con una potente dosis de Vitamina B6. Además nuestra moringa es ecológica. Además es un superalimento recomendado por la AECOSAN.
  • Fuente de Antioxidantes, Vitaminas y Minerales, Proteína Vegana y Ácidos Grasos Omega 3, 6 y 9 - Nuestra moringa en cápsulas orgánica contiene una alta proporción de aminoácidos esenciales, ácidos grasos omega 3, 6 y 9, vitaminas y minerales como vitaminas del grupo B, magnesio, hierro, sodio y calcio, y potentes antioxidantes como la vitamina E, vitamina C, zinc entre otros muchos más nutrientes.
  • Super Alimento con Múltiples Beneficios para el Organismo - Nuestro super alimento de moringa capsulas pura orgánica es certificada por la Soil Association tiene múltiples nutrientes como los antioxidantes la vitamina C y el Zinc que contribuyen a mantener el funcionamiento normal del sistema inmunológico y reduce el cansancio y la fatiga. Propiedades confirmadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).
  • Certificación Orgánica, Sin Gluten y apto para Veganos y Vegetarianos, con 2 Meses de Sumnistro - Nuestras cápsulas de Moringa en polvo ha sido fabricado en la unión europea y cuenta con la certificación orgánica de la Soil Association y de la Unión Europea. Este suplemento dietético es adecuado para vegetarianos y veganos y también para aquellos que son intolerantes a la lactosa y al gluten
Bestseller No. 3
Moringa Oleifera Orgánica - 400 mg - 200 cápsulas vegetales
  • LAS ETIQUETAS PUEDEN VARIAR PERO EL CONTENIDO QUEDA SI MISMO*

Both its leaves, its bark and its seeds are used as food and provide us with protein, calcium, beta-carotene, vitamin C, potassium, few fats and zero harmful cholesterol.

Properties and  Benefits

Moringa, considered a natural antibiotic, is a plant with multiple uses and medicinal benefits. Its anti-inflammatory, antimicrobial, antioxidant, cardiovascular, and hepatoprotective properties make it useful in the treatment of various diseases.

Strengthens the immune system

It is rich in phytonutrients that are effective in helping to build a solid immune system, essential in the fight against disease. It helps in improving the cellular immune response, the number of total leukocytes and antibodies.

Antibacterial

It exerts inhibitory effects on the growth of various pathogens naturally.

Antioxidant

Thanks to the content of quercetin and chlorogenic acid, moringa provides a very high amount of antioxidants.

Antioxidants help fight oxidation generated by free radicals that damages cells, associated with aging processes and degenerative diseases.

Cardiovascular protection

Avoiding the absorption of cholesterol in the intestine and the formation of fat plaques in the arteries, thus reducing the risk of cardiovascular disease.

Prevents and fights anemia

Because its leaves contain a high amount of iron (105 mg per 100g) favoring the increase of red blood cells.

Protects and hydrates the skin

Because it contains vitamins B1, B2, B3, B6, C, E and A

Improves vision

Thanks to its high content of beta-carotene, which is a precursor component of vitamin A.

Decreases the effects of menopause

Because it helps maintain inflammation and oxidative stress levels during this stage, favoring a natural balance of the hormones that are affected during this phase.

How to consume Moringa

Some studies suggest that the intake is up to 400 mg per day to provide all the benefits mentioned above.

Tea

Moringa tea is the most widely used form of consumption, because it is quick and easy to make, and can be consumed at any time of the day.

Ingredients

• 250 mL of water;

• 10 g (1 tbsp) of moringa leaves.

Preparation method

Place the water in a pot over medium heat until it boils, add 1 tablespoon of moringa leaves, cover and let it rest for 5 minutes. Strain and drink 2 cups of tea a day.

Capsules

1 to 2 capsules a day of 200 mg per day in conjunction with meals, this varies by brand, so the labeling of the product should be read, as they may have different concentrations of moringa.

Bestseller No. 1
Moringa 250g polvo de hoja, oleifera PREMIUM PLUS alimentos crudos certificada...
  • Micro pulverizado para una máxima biodisponibilidad
  • Moringa contiene más de 90 nutrientes, vitaminas, proteínas, aminoácidos, micronutrientes y mucho más.
  • Micro Pulverizado Moringa oleífera hoja en polvo es casi completamente soluble en agua
  • La calidad superior a través de última tecnología
Bestseller No. 2
Moringa Oleifera Orgánica - 400 mg - 200 cápsulas vegetales
  • LAS ETIQUETAS PUEDEN VARIAR PERO EL CONTENIDO QUEDA SI MISMO*
Bestseller No. 3
Té de Moringa 100% natural y vegano (opcionalmente Moringa-mezcla de hojas,...
  • Moringa-mezcla de hojas (Oleifera) - frotadas, suavemente procesadas. Saborizado con jengibre, regaliz, cardamomo.
  • Rico en vitaminas, nutrientes, ácidos grasos omega, aminoácidos y antioxidantes.
  • Beneficioso y saludable.
  • La mejor calidad orgánica del crecimiento salvaje.

Seeds

  • In case of consuming their seeds, they should be shelled and ingested with a glass of water, being able to consume 3 grams a day (approximately 2 to 3 seeds per day).

Powder

• 1/2 to 1 teaspoon a day (1 to 3 grams), and can be added to juices, soups, coffee or yogurts or even prepare a tea with the powder;

Moringa can be used to complement medical treatment, not to replace it. In cases of diabetes and hypertension, it is important to talk to your doctor before taking it, because it may be necessary to alter the doses of the medications that are being used in your treatment.

It is also important to mention that the specific dose of moringa to be ingested according to the disease has not been determined, there is only one general recommendation as a supplement, which is the one mentioned above.

Possible side effects

Possible side effects of moringa are nausea, vomiting, and diarrhea. It is important to avoid the intake of the root and of extracts prepared with its root, since they contain toxic substances that can cause paralysis and even death.

Dejar respuesta